zoom Creatina Creapure¬ģ Doughnut 300g
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Creatina Creapure¬ģ Doughnut 300g ‚ā¨32,90

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Creatine Creapure® Donut Flavor: Power and Flavor in Every Dose

Creapure Creatine is a high-quality supplement recognized for its purity and effectiveness. Produced in Germany, this creatine monohydrate is the result of rigorous manufacturing processes that ensure a product of the highest quality, free of impurities and unnecessary additives.

German Purity and Quality: Creapure Creatine is recognized worldwide for its extremely high purity and quality. Manufactured in Germany under strict production standards, this creatine monohydrate guarantees optimal absorption and bioavailability, ensuring that your body receives the boost necessary for more intense and effective workouts.

Donut Flavor: A Sweet Temptation: Designed to delight your senses, the Donut flavor of our Creapure Creatine transforms your daily supplementation into a delicious moment. It is the perfect mix of sports nutrition and pleasure, making each intake a unique taste experience.

‚úÖ Improve your ability to lift more weight and do more repetitions.

‚úÖ It helps you to train harder and for longer.

‚úÖ Reduces recovery time between workouts.

‚úÖ Supports muscle growth when combined with exercise.

‚úÖ Ideal for sprints, lifts and other intense workouts.

‚úÖ Can accelerate recovery from certain muscle injuries.

‚úÖ Increase energy production in your muscles.

¬ŅCuantos gramos deber√≠as consumir?

La forma de tomar la Creatina puede variar dependiendo de tus metas personales y tus preferencias, pero una guía general a seguir podría ser la siguiente:

1. Fase de carga: Durante los primeros 5-7 d√≠as de tomar creatina, puedes optar por hacer una "fase de carga". Durante este per√≠odo, se recomienda consumir alrededor de 20 gramos de creatina al d√≠a, divididos en 4 dosis de 5 gramos. Esta fase de carga puede ayudar a saturar tus m√ļsculos con creatina m√°s r√°pidamente.

2. Fase de mantenimiento: Despu√©s de la fase de carga, puedes reducir tu ingesta de creatina a 3-5 gramos por d√≠a. Esta cantidad es suficiente para mantener los niveles de creatina en los m√ļsculos.

Cómo Disfrutarla
¬ŅCuantos gramos deber√≠as consumir?

La forma de tomar la Creatina puede variar dependiendo de tus metas personales y tus preferencias, pero una guía general a seguir podría ser la siguiente:

1. Fase de carga: Durante los primeros 5-7 d√≠as de tomar creatina, puedes optar por hacer una "fase de carga". Durante este per√≠odo, se recomienda consumir alrededor de 20 gramos de creatina al d√≠a, divididos en 4 dosis de 5 gramos. Esta fase de carga puede ayudar a saturar tus m√ļsculos con creatina m√°s r√°pidamente.

2. Fase de mantenimiento: Despu√©s de la fase de carga, puedes reducir tu ingesta de creatina a 3-5 gramos por d√≠a. Esta cantidad es suficiente para mantener los niveles de creatina en los m√ļsculos.

Información nutricional

Ingredientes: Monohidrato de Creatina (Creapure¬ģ), Aromas, Concentrado de ra√≠z de remolacha en polvo, Antiaglomerante (Di√≥xido de Silicio), Acidulante (√Ācido C√≠trico), Edulcorantes (Sucralosa, Gluc√≥sidos de Esteviol procedentes de Estevia), Concentrado de Espirulina.

Tabla Nutricional: 3000mg de Monohidrato de Creatina por cada cantidad aportada por dosis diaria (3,2g)

Advertencias: No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. El producto no est√° indicado para ni√Īos de cualquier edad. Mantener alejado de los ni√Īos m√°s peque√Īos. No superar la dosis recomendada. Los complementos alimenticios no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta equilibrada. Seguir las recomendaciones de los profesionales antes de tomar este complemento alimenticio. Conservar a temperatura no superior a 25¬įC en lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa. El fabricante no se responsabiliza de los da√Īos causados por uso, conservaci√≥n o almacenamiento inapropiado por parte del consumidor.

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