10 ALIMENTOS QUE TE AHORRARAN UN RESFRIADO 🤧
Tu alimentación es tu medicina y la manera en la que te nutres puede ser primordial a la hora de enfermar o recuperarte.
Tu alimentación es tu medicina y la manera en la que te nutres puede ser primordial a la hora de enfermar o recuperarte.
¡Una explosión de sabor saludable, sin azúcar y proteico, que se prepara con pocos ingredientes y en un periquete!
Te traemos 12 consejos para llevar una alimentación saludable y tener una buena salud, no solo a nivel físico sino también mental.
¿El simple hecho de ser un alimento con un alto porcentaje de grasas saludables significa que sean poco saludables? Rotundamente no.
"El exceso de azúcar añadido puede ser una de las mayores amenazas para las enfermedades cardiovasculares"
-Dr. Hu de Harvard University Medical School publicado en 2014 in JAMA Internal Medicine