10 TIPS PARA CUIDAR TU ALIMENTACIÓN EN VERANO ☀️
¡Descubre los 10 consejos básicos para cuidar tu alimentación en verano! 😎
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Votre alimentation est votre médicament et la façon dont vous vous nourrissez peut être primordiale lorsqu'il s'agit de tomber malade ou de se rétablir.
Une explosion de saveurs saines, sans sucre ni protéines qui se prépare avec peu d'ingrédients et en un tour de main!
Nous vous apportons 12 conseils pour une alimentation saine et une bonne santé, non seulement physique mais aussi mentale.
"L'excès de sucre ajouté peut être l'une des plus grandes menaces pour les maladies cardiovasculaires"
-Dr. Hu de la Harvard University Medical School publié en 2014 dans JAMA Internal Medicine