Mini Whey Protein Cookie 100gr
- DESCRIPTION
- INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
Emportez votre protéine préférée où que vous alliez ! Notre Mini Whey Protein Cookie est une protéine de lactosérum au goût de cookie dans sa plus petite version
La protéine de lactosérum provient de la séparation du fromage et du lait et est essentielle pour la construction et le maintien des os, des muscles et de la peau ; mais toutes les protéines ne sont pas identiques. La whey est une protéine de haute qualité car c'est une protéine complète.
C'est aussi une "protéine à action rapide ", absorbé par l'organisme à raison d'environ 10 grammes par heure. En revanche, un œuf à la coque a un taux d'absorption d'environ 3 grammes par heure.
Ingrédients : Protéine de lactosérum, arômes, sucralose et Digezyme®
Stockage : Conserver à température ambiante et avec un maximum de 60 % d'humidité relative, en préservant les substances aromatiques.
Attention : Ce produit ne doit pas être utilisé comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière expressément recommandée. Tenir hors de portée des petits enfants. Conserver bien fermé dans un endroit frais et sec
Allergènes : gluten, soja, lactose et fruits à coque. Peut contenir des traces de poisson et d'oeuf.
FAQ
¿Por qué es importante que la Creatina sea Creapure?
Creapure es una marca registrada que garantiza que la creatina es pura y de alta calidad, sin impurezas o contaminantes. Además, se ha demostrado que la creatina Creapure es efectiva en aumentar la fuerza y la masa muscular en los deportistas que la consumen como suplemento.
¿Cuantos gramos de Creatina debería tomar?
La dosis recomendada de creatina para la mayoría de las personas es de 3-5 gramos al día. Sin embargo, la dosis exacta puede variar según el peso corporal, la composición corporal y el nivel de actividad física de cada individuo. De normal se recomienda consumir 1 gramo de creatina por cada 10kg de peso.
¿Para qué sirve la Creatina?
La creatina monohidratada es uno de los suplementos más estudiados y efectivos para aumentar la fuerza y la masa muscular en los deportistas. Además, la creatina Creapure ha demostrado ser particularmente efectiva en aumentar los niveles de creatina en el músculo.
¿Como se toma la Creatina?
La forma más común de tomar creatina es mezclarla con agua. Simplemente mezcle la cantidad deseada de creatina en polvo con agua y beba.
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